Transition de vie : retrouver progressivement un nouvel équilibre grâce à la Gestalt-thérapie
Cabinet de Gestalt-thérapie à La Côte-Saint-André (Isère) et en visioconférence.
Accompagnement des adultes traversant des changements dans leur vie

Certaines étapes de la vie bouleversent profondément nos repères :

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séparation, deuil, reconversion professionnelle, départ des enfants ou changement important.

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La Gestalt-thérapie permet d'accueillir cette transition et de retrouver progressivement un nouvel équilibre.

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Je vous accueille à La Côte-Saint-André ou en visioconférence.

Les transitions de vie les plus fréquentes

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L'anxiété peut prendre différentes formes. Certaines personnes vivent une inquiétude permanente tandis que d'autres ressentent surtout des manifestations physiques.

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• séparation ou divorce

• deuil

• reconversion professionnelle

• retraite

• départ des enfants

• déménagement

• maladie

• perte de repères

• changement de couple

Une transition de vie n'est pas un échec.

C'est souvent une période où les anciens repères ne suffisent plus et où de nouveaux peuvent progressivement émerger.

Comment la Gestalt-thérapie accompagne une transition de vie ?

En Gestalt, nous ne cherchons pas à faire disparaître les émotions liées au changement.

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Nous explorons ce qui est vécu aujourd'hui : la perte de repères, les peurs, les séparations, les choix difficiles ou les nouveaux départs.

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Progressivement, vous retrouvez davantage de stabilité intérieure, de confiance et la capacité d'habiter cette nouvelle étape de votre vie.

Prendre rendez-vous

Vous n'avez pas besoin d'attendre que cette période de transition devienne trop difficile à vivre.

Une première rencontre permet déjà de faire le point sur votre situation et de voir si cet accompagnement vous convient.